Beer Runners Team - RETO DE 1 MINUTO DE PLANCHA AL DÍA Para finalizar nuestros retos de plancha de abdominales, tenemos un calendario fitness especial. Este reto consiste en realizar un minuto
![RETO DE 2 MINUTOS DE PLANCHA ABDOMINAL - PLANCHAS PARA ABDOMEN PLANO - - Rutina 375 - Dey Palencia - YouTube RETO DE 2 MINUTOS DE PLANCHA ABDOMINAL - PLANCHAS PARA ABDOMEN PLANO - - Rutina 375 - Dey Palencia - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/gdn1wKUoSuM/maxresdefault.jpg)
RETO DE 2 MINUTOS DE PLANCHA ABDOMINAL - PLANCHAS PARA ABDOMEN PLANO - - Rutina 375 - Dey Palencia - YouTube
![Por qué puede que no sea tan buena idea hacer planchas de 1 minuto para lograr un abdomen plano - Woman Por qué puede que no sea tan buena idea hacer planchas de 1 minuto para lograr un abdomen plano - Woman](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/b0bbadb4-5469-434f-a3ec-2a8078d012ff_alta-aspect-ratio_default_0.jpg)